Le site psy.ch fournit des astuces pour conserver une bonne santé mentale, donne des pistes pour faire face aux problèmes psychiques et indique où trouver de l’aide en cas de besoin. Il contribue à soutenir les personnes atteintes dans leur santé, leurs proches, les spécialistes ainsi que toute personne intéressée par le sujet en proposant des conseils et des informations utiles, présentées de manière claire, ainsi qu’un outil de recherche d’offres appropriées dans le canton de Berne.
Quelles aides propose psy.ch ?
La plateforme psy.ch fournit des informations faciles d’accès pour sensibiliser la population bernoise aux thématiques liées à la santé psychique :
- dix pistes pour prendre soin de sa santé mentale ;
- des conseils en cas de problèmes psychiques, de crises ou de pensées suicidaires ;
- un outil de recherche d’offres de soutien dans le canton de Berne ;
- des numéros à composer en cas d’urgence psychique ;
- des pages dédiées aux jeunes et aux proches ;
- des histoires de vie qui donnent du courage ;
- des informations sur les maladies psychiques et les spécialistes à consulter dans le domaine de la santé psychique.
À quoi sert psy.ch ?
Dans le canton de Berne comme ailleurs, de plus en plus de personnes ressentent une souffrance psychique. La plateforme psy.ch fournit des informations claires et précises pour que chacune et chacun apprennent à renforcer sa santé psychique et à affronter ses problèmes dans ce domaine.
Le canton de Berne dispose d’une vaste palette d’offres de soutien et d’une multitude de spécialistes. À l’image d’une boussole, psy.ch entend guider les Bernoises et les Bernois vers les offres qui leur correspondent et se trouvent à proximité.
Quels objectifs poursuit psy.ch ?
Offrir un accès facilité aux offres de soutien :
Quand une personne ne va pas bien, il est primordial qu’elle puisse en parler et trouver de l’aide. Grâce à son outil de recherche, psy.ch permet un accès facilité aux offres de soutien dans le canton de Berne.
Prévenir et promouvoir la santé en sensibilisant le grand public :
En s’adressant aux personnes présentant des troubles psychiques, à leurs proches, aux spécialistes et au grand public, psy.ch entend sensibiliser la population au thème de la santé psychique. Il s’agit de fournir des informations pratiques à un maximum de personnes pour que celles-ci puissent renforcer leur santé psychique en toute autonomie.
Déstigmatiser et en finir avec les préjugés :
La plateforme psy.ch s’engage activement pour déstigmatiser les maladies psychiques. Les préjugés, la honte et le manque de connaissances peuvent conduire les personnes en détresse à ne pas demander d’aide, ce qui peut avoir des conséquences désastreuses pour ces dernières comme pour leurs proches. Dès lors, le travail de sensibilisation et d’information de psy.ch est important et loin d’être terminé.
Qui se cache derrière psy.ch ?
Ce véritable guide de la santé psychique a été conçu à la demande de fournisseurs de prestations du domaine de la santé psychique. La Direction de la santé, des affaires sociales et de l’intégration du canton de Berne a développé le projet en collaboration avec l’organisation Interessengemeinschaft Sozialpsychiatrie Bern (igs Bern). En ligne depuis 2014, le site psy.ch a été complètement remanié en 2025 et approfondi.
L’offre est soutenue dans le cadre du Programme d’action cantonal par :
