Le vieillissement est un processus qui entraîne de nombreux changements, aux niveaux physique et psychique mais aussi social. Etre en bonne santé psychique, c’est trouver l’équilibre entre nos ressources et nos contraintes.
Rester en bonne santé psychique au fil des ans
L’équipe de « Vieillir en forme » vous aide à renforcer votre psychisme. Lors de consultations individuelles, ces spécialistes vous orientent vers des offres locales et vous fournissent toutes les informations utiles. Les séances en petits groupes vous permettent d’échanger avec les autres participantes et participants au sujet de vos expériences respectives et d’apprendre les uns des autres. Quant aux événements, ils sont un temps fort de la transmission de connaissances.
L’organisation
L’indépendance et la qualité de vie des personnes ayant l’âge de l’AVS sont au cœur de l’action de Pro Senectute canton de Berne. L’équipe derrière l’offre de promotion de la santé « Vieillir en forme » vous apporte le soutien nécessaire pour vivre chez vous en toute autonomie le plus longtemps possible. Lors de consultations individuelles confidentielles et de divers événements en lien avec la santé des personnes âgées, ces spécialistes vous don-nent les clés pour mobiliser et renforcer vos ressources aussi bien physiques que psy-chiques.
L’équipe de « Vieillir en forme » travaille en étroite collaboration avec les professionnel·le·s et organisations du domaine de la vieillesse ainsi qu’avec les communes. La DSSI et Promotion Santé Suisse contribuent au financement de ce programme chapeauté par Pro Senec-tute canton de Berne.
L’offre est soutenue dans le cadre du Programme d’action cantonal par :
